Вот ЧТО Творит Зеленый чай, даже 1 стакан..... Вред и польза зеленого чая

Зеленый чай обладает не только невероятно приятным вкусом и отличным ароматом, но и богат на антиоксиданты и другие полезные вещества. Большое количество исследований подтвердили наличие у него огромного набора полезных свойств. Эти же исследования показали, что при ежедневном употреблении нескольких кружек зеленого на протяжении 10-ти лет на 23% снижается риск смерти от любой причины, от патологий сердца и сосудов – на 22-31 %, от инсульта – на 35-42 %. Напиток снижает риск появления в организме раковых клеток. Именно зеленый чай признан сильнейшим антиоксидантом, имеющим свойство предотвращать появление злокачественных опухолей. Особенно эффективно он предотвращает развитие раковых образований в женских молочных железах; мужской предстательной железе, а также в толстой и прямой кишке. Необходимо отметить тот факт, что при добавлении в зеленый чай молока, снижается его антиоксидантное свойство. Если Вы заботитесь о своём здоровье, Вас интересует всё, что связано со здоровьем, вы предпочитаете здоровый образ жизни, то подписывайтесь на канал «Всё о здоровье», чтобы не пропускать полезные и ознакомительные видео.