Что такое цифровой минимализм и какие гаджеты нужны нам в 2026 году? | Объясняем тренд

В 2026 году россияне проводят в интернете в среднем до 8,5 часов в сутки. Зависание в смартфоне стало буквально образом жизни — у многих из нас утро начинается не с зарядки и чистки зубов, а с ленты новостей и рабочих чатов. Все уже, понятное дело, устали от экранов — вы наверняка слышали о цифровом детоксе, но ведь он не мог появиться без соответствующей «интоксикации». И именно в ответ на эту проблему появился тренд на цифровой минимализм. Звучит как модное веяние для гиков, но на деле — это экстренная мера самосохранения для нашей психики. Мы слишком долго были на связи, и теперь учимся снова включаться в реальный мир. Но с чего всё началось? Как с цифровым детоксом связаны пандемия и бесконечные ленты вертикальных видео? Неужели кнопочные телефоны и старые MP3-плееры — это единственный способ спастись от цифровой реальности? И можно ли обратить современные технологии против них же самих? Ответы — в новом выпуске проекта «Объясняем тренд».