Как продолжать действовать, если сил и веры в результат уже нет? Ощущение разрубленного.

Прямой эфир: Как продолжать действовать, если сил и веры в результат уже нет? Ощущение разрубленного. Про реальное и идеальное Я. Как соединить и разрешить себе быть собой? 00:00 – Вступление. 00:50 – Объяснение темы. 02:41 – Ощущение разрубленности. Описание ощущения разрубленности, как сосуществования полярных внутренних состояний. 04:12 – Пример Жади. Анализ истории Жади как примера конфликта между реальным и идеальным «я». Почему при внешнем благополучии человек не чувствует удовлетворения. 06:21 – Реальное «я». Проявление реального «я» вызывает эмоциональный подъём и вдохновение. 07:19 – Характеристики реального «я». Реальное «я» часто характеризуется эмоциональностью, чувствительностью и дерзостью. 08:17 – Суррогаты близости. Стремление к конфликтам связано с желанием почувствовать близость. Неумением выстраивать здоровые отношения люди используют суррогаты. 09:09 – Противоречия в восприятии. Люди могут казаться строгими или подавленными, но на самом деле быть эмоциональными и вспыльчивыми. 10:16 – Ощущение пробуждения. После проявления реального «я» возникает ощущение физического пробуждения. Это ощущение сравнивается с пробуждением после сна. 13:25 – Конфликт реального и идеального «я». Идеальное «я» формируется под влиянием окружения и социальных норм. 13:58 – “Идеальное я”. Следование идеальному «я» даёт социальное одобрение и понимание. 15:33 – Конфликт между реальным и идеальным «я» часто приводит к внутреннему конфликту. 16:03 – Влияние...