Вся ПРАВДА про СЕМЕЧКИ ТЫКВЫ. Что будет если есть тыквенные семечки КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Рецепты ЗДОРОВЬЯ

Тыквенные семечки, собственно, как и сам овощ, очень полезны для организма. В семечках содержатся полезные жиры, а также витамины группы В и С. Кроме того, в составе тыквенных семечек - самое большое содержание цинка, фосфора, калия и кальция. Смотрите в нашем видео, что будет если кушать семечки каждый день. ******************************************************************** На нашем канале (Полезные советы на все случаи жизни) Вы сможете найти для себя самые полезные советы, рецепты для здоровья, диеты и правильного питания. Идеи для дома, сада и огорода и много интересных хитростей и лайфхаков для хозяйки. У нас всегда самые интересные и необычные видео. Надеемся Вам с нами понравится и будет интересно. ******************************************************************** Рекомендую посмотреть МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ: ******************************************************************** ******************************************************************** #факты