Мораль и ограничения_Важность удовольствия от практики йоги.

00:13 Обсуждение вопроса о том, что участники хотели бы получить от йоги. 01:15 Ожидания от йоги 02:25 Аналогия с мешком песка 05:13 Обсуждение важности морали и ограничений в жизни. 07:58 Йога и страсти 08:58 Ожидания от практики 09:54 Удовольствие от практики 11:24 Перспективы йоги 12:40 Йога и старость 14:03 Йога и настроение 14:50 Познание себя через йогу 16:17 Потеря надежды и интерес к йоге 17:42 Ожидания от практики 18:48 Нестабильность практики 22:08 Самоизучение и статистика 23:57 Развитие навыка слушания ощущений 24:57 Важность баланса между распознаванием ощущений и внешними факторами. #РеалЙогаЗанятия ✅ Лекции и семинары ВСБ ✅ Для начинающих "видео-ответы ВСБ" Мы в соц. сетях: