Кето-диета для детей. ПП-десерты и снеки для детей🍮 Как отучить ребенка от сладкого

Аватар автора
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Полезна ли кето-диета для детей? Как отучить ребенка от сладкого? Выход есть: заменить вредные сладости на пп-десерты и полезные снеки для детей, совместимые с кето-диетой. У родителей возникает вопрос: чем заменить сладости для ребенка, как отучить ребенка от конфет, если ребенок ест много сладкого? Перестать есть сладкое и отвыкнуть от сладкого помогут пп-десерты и полезные снеки! _____ _____ ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг: 0:00 - полезна ли кето диета для детей; 0:26 - суть кетодиеты; 1:08 - как отучить детей от сладкого. Подходит ли кето-диета для детей? Если вы не в курсе, то самая полезная диета для детей с эпилепсией - это кетогенная диета. Кето-диета очень эффективна! Хотя есть и проблема. На кето-диете детям дают очень много жидких жиров. Лучше употреблять пищу, богатую нутриентами. Это подразумевает употребление большого количества овощей. Суть кето-диеты - максимально снизить потребление углеводов. Среднестатистический ребенок от года до 3-х съедает 12 чайных ложек сахара. Дети от 4-х до 6-ти лет съедают уже 21 чайную ложку сахара. Соблюдать кето-диету очень полезно, ведь наш организм не приспособлен к употреблению такого большого количества сахара. Из-за этого могут возникнуть проблемы с сахаром в крови. Если всё делать правильно, то кето-диета очень здорова. Но надо есть много овощей. Дети любят сладкое, поэтому придется им давать альтернативные полезные снеки - кето-бомбы. Сочетайте здоровую версию кето-диеты с интервальным голоданием и полезными...

0/0


0/0

0/0

0/0