Хибины. Июль 2020.

Канал "Йога. Цигун. Дзадзэн. Физическая подготовка" - Ваш лучший выбор! #водопадкрасивый Основными средствами физической культуры являются физические упражнения, которые, в свою очередь, делятся на гимнастику, игры, туризм и спорт. Туризм включает в себя разнообразные по форме и содержанию двигательные действия по рациональному преодолению значительных расстояний в малонаселенной местности, выполняемые в естественных условиях коллективными усилиями. Их цель - формирование у человека навыков и умений, необходимых ему в производственной, военной и бытовой деятельности. Решает воспитательные, образовательные, оздоровительные и спортивные задачи.