Все о проращивателях

Фитиновая кислота есть в каждом растении - она защищает его от поедания животными и человеком. В нашем организме она связывает значительное количество полезных веществ (например, кальций, магний, цинк, железо) и выводит их. Чтобы избавиться от фитиновой кислоты растения замачивают, квасят и проращивают. В этом видео Ольга Лебедь расскажет все самое важное, что необходимо знать о проращивателях. Зачем они нужны? Какие бывают? И чем друг от друга отличаются. 00:00 Вступление 00:15 Чем полезно проращивание 02:12 Виды проращивателей 05:00 Проращиватель Здоровья Клад Проращиватели, использованные в видео: Другие полезные статьи и рецепты Вы найдете на наших ресурсах 👇 #ольгалебедь