Проверь: любишь ты себя или просто используешь? / Как принять и полюбить себя?

Уверенность в себе — это не врождённое качество, а навык, который можно развить! Это не только ключ к эффективному общению и выступлениям, но и способность говорить чётко и смело. ✅ чтобы вас слышали, ✅ чтобы вам доверяли, ✅ чтобы вас замечали. Приветствую вас на своём YouTube-канале. Я — Седа Каспарова, тренер по голосу и речи, спикер TEDx, Skolkovo, Synergy Woman Forum и автор курса «Голос может» — самого масштабного образовательного проекта в СНГ по публичным выступлениям. В этом видео разберем, какие тонкие, часто незаметные привычки мешают тебе по-настоящему принять и полюбить себя. Почему ты откладываешь свои желания, терпишь, где не нужно, и прячешь свои настоящие чувства? Эти 7 привычек могли прочно войти в твою жизнь, но именно они говорят о том, что ты себя, к сожалению, не любишь. Если досмотрите видео до конца, узнаете, что как можно работать с этими установками, чтобы прямо сейчас сделать первый шаг к уважению и любви к себе. Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, если хотите развивать свою речь и совершенствоваться! А какие пункты раньше для вас казались обычными, а теперь вы посмотрели на них под другим углом? Делитесь в комментариях своим мнением — обсудим вместе! #саморазвитие 00:00 Вступление 00:51 Признак №1 02:30 Признак №2 05:11 Признак №3 07:49 Признак №4 11:08 Признак №5 13:19 Признак №6 16:40 Признак №7