Важнейший микроэлемент для здоровья - Цинк

❗❗❗ Мой НОВЫЙ КУРС "Алгоритм молодости и красоты" стартует 14.02.26г В этом видео мы поговорим про Цинк. К его основным задачам относится защита зрения и кожи, заживление ран, купирование воспалительного процесса, поддержка здоровья иммунной системы. Синтезировать его самостоятельно наш организм не способен. Поэтому, чтобы избежать дефицита, необходимо придерживаться сбалансированного рациона или дополнительно принимать добавки, содержащие этот элемент. Расскажу, какие формы являются более доступными для усвоения , для чего нужен цинк организму, в каком количестве и где его можно найти. Видео, на которое я ссылаюсь: Еще интересные видео: Кто я? Меня зовут Оксана Левина: - косметолог, - массажист, - практикую методики естественного омоложения, - готовлю сыроедческие вкусности #какприниматьцинк