Любите ли вы своё тело? #адакондэ

Любите ли вы своё тело? Вкладываетесь ли вы в него так же щедро, как оно каждый день вкладывается в вас? Наше тело — это единственный дом, в котором мы живём всю жизнь. Оно дышит, восстанавливается, переваривает пищу, держит нас на ногах, даже когда мы о нём забываем. Оно терпит, ждёт, снова поднимает нас утром, как самый преданный союзник. Но часто мы относимся к нему так, будто оно должно всё «по умолчанию». Можем ли мы прямо сегодня выбрать заботу о себе? Выбрать отдых вместо бессонницы, воду вместо газировки, встречу с врачом вместо бесконечного «потом». Ведь тело не просит невозможного, оно просит уважения. И оно более чем достойно того, чтобы его благодарили и любили. #womanur