Причины, мучительных Панических Атак! / Как избавиться?

Учащенное дыхание, потоотделение, нарастающая тревога… «О, нет, опять паническая атака, ничего же не предвещало беды…» — думаете вы, и через мгновение уже сидите в углу комнаты со страхом смерти. На самом деле паническая атака появляется НЕ просто так, и она трепетно связана с психосоматикой! Смотрите как, и становитесь ближе на шаг к решению этого расстройства. Тайм-коды 00:00 Механизмы возникновения панических атак 00:21 Как проявляется паническая атака? 01:01 Почему случается паническая атака? 03:39 Последствия панических атак 05:58 Алгоритм возникновения панической атаки 10:58 Как избавиться от панических атак?