Уроки по боксу от Светланы Михайловны Андреевой | Вспомогательные упражнения, часть 4 | 26 урок

Аватар автора
Svetlana Andreeva
Двадцать шестой урок по боксу от Чемпионки Мира по кикбоксингу, Чемпионки Европы по боксу и главного тренера клуба КИТЭК Светланы Михайловны Андреевой. В четвертой части мы с вами продолжим разбирать вспомогательные упражнения, которые вы можете выполнять для поддержания своей физической формы и тренировки. Сегодня у нас будет работа с мячом (медбол). Данная тренировка поможет вам увеличить силу удара. --- Клуб КИТЭК: Москва, Открытое шоссе, д.15, стр.21 / 7 мин от м. Бульвар Рокоссовского.

0/0


0/0

0/0

0/0