Уроки по боксу от Светланы Михайловны Андреевой | Вспомогательные упражнения, часть 5 | 27 урок

Двадцать седьмой урок по боксу от Чемпионки Мира по кикбоксингу, Чемпионки Европы по боксу и главного тренера клуба КИТЭК Светланы Михайловны Андреевой. В пятой части продолжаем разбирать вспомогательные упражнения, которые вы можете выполнять для поддержания своей физической формы и тренировки. Сегодня у нас будет работа по настенной подушке. Данная тренировка поможет вам правильно поставить удар. --- Клуб КИТЭК: Москва, Открытое шоссе, д.15, стр.21 / 7 мин от м. Бульвар Рокоссовского.