Как начать заниматься триатлоном? Александр Жуков о своем опыте триатлета и о новой книге

В мае в издательстве «Библиотека Спорт-Марафон» вышла книга о триатлоне. «Старт. Жизнь триатлета от первого лица» Александра Жукова – это практическое пособие для тех, кто выбрал своим спортом триатлон. Автор собрал ответы на самые популярные – и неочевидные – вопросы, которые в тот или иной момент тренировочного процесса или подготовки к старту задаёт себе любой триатлет-любитель. За годы выступлений на стартах по всему миру Александр Жуков накопил огромный опыт, а за время работы тренером – актуальный методический материал. Если вы задумывались о том, чтобы попробовать себя в триатлоне, или если по какой-то причине боитесь или считаете, что триатлон – это не для вас, рекомендуем посмотреть. Как говорит Александр Жуков, «многие вещи, которые вам сегодня кажутся пугающими или недоступными, могут быть просто радостными и комфортными». Если вы уже выступаете в триатлоне, то на лекции обязательно найдёте не только подтверждение своему опыту, но и услышите что-нибудь новое. Книга «Старт. Жизнь триатлета от первого лица» претендует на то, чтобы стать вашим помощником на старте занятий триатлоном и составлена таким образом, чтобы дать максимум практических рекомендаций. А чтобы повествование не вышло сухим, автор сопроводил текст примерами из личной практики и воспоминаниями с самых разных соревнований по триатлону – в надежде передать читателю частичку радости и драйва от занятий спортом, и помочь сделать тренировки и соревнования чуть более безопасными. Спикер: АЛЕКСАНДР...