Выработка женских гормонов во сне!

🥱 Почему женщины спят лучше, а высыпаются хуже? Некоторые учёные считают, что женщине для полноценного восстановления нужно в среднем на 30 минут дольше спать, чем мужчине. Почему? Потому что женский организм работает чуть сложнее: эмоции, гормональный фон, постоянные внутренние перестройки — всё это требует немного больше ресурсов. Именно поэтому для женщины критически важно не только сколько она спит, но и КАК она спит. Но вот парадокс: даже при достаточной продолжительности сна многие женщины просыпаются уставшими, разбитыми, без энергии. И причина зачастую не там, где её ищут… 👆В этом коротком видео объясняю, почему так происходит и какую роль в этом играет положение шеи во время сна. Включайте. ℹ️ Если шея находится в неправильном положении, сосуды в шейном отделе могут зажиматься, и тогда сон теряет своё качество. Нарушается кровоток, страдает питание гормональных центров головного мозга, и женский организм просто не может полноценно восстановиться. Не вырабатываются нужные гормоны, не уходит напряжение, и это напрямую отражается на самочувствии, настроении и, конечно, на здоровье. 🫶 Именно поэтому, чтобы помочь сберечь и улучшить качество сна милых дам, я разработал специальную анатомическую подушку для женщин. Она помогает: ✔️ правильно поддерживать шею и голову во время сна; ✔️ улучшить качество отдыха; ✔️ просыпаться более бодрой и восстановленной. Как показывает практика, мои труды не пропали даром: сотни женщин уже отметили разницу — сон...