🎬 Прокрастинация: Почему вам НА САМОМ ДЕЛЕ не хватает мотивации. И как это исправить!

Аватар автора
Оксана Колосова: психолог-психотерапевт
Вы часто чувствуете, что у вас нет сил начать действовать? Составляете списки дел, ставите цели… но ничего не получается? И при этом думаете: «Я ленивый», «Я слабовольный»? 🛑 Стоп. Это не про лень. Это скрытое сопротивление, страх, внутренний конфликт…. 💡 В этом видео я расскажу: 🔹 Истинные причины отсутствия мотивации — не в нас самих, а в нашем внутреннем конфликте и страхах. 🔹 Практическую технику, которая поможет разобраться с внутренним "запретом" на действия 🔹 Как работать с мотивацией не через силу, а через осознанность. 💡 Это видео подойдёт тем, кто: ✔️ Много планирует, но мало реализует ✔️ Устал от самокритики и обвинений в собственный адрес ✔️ Хотел бы найти внутреннюю опору и вернуть желание жить по-настоящему 📌 После этого видео вы сможете взглянуть на свои "не могу" совсем по-другому — с пониманием, а не с осуждением. 🔔 Подписывайтесь на канал, чтобы получать больше полезных видео о психологии, эмоциональном здоровье, личностном росте и отношениях. 💬 Не забудьте поставить лайк и написать в комментариях: что именно сегодня мешает вам двигаться? ________________________________________________________________________ 📩 Нужна индивидуальная помощь? Записывайтесь на консультацию - помогу разобраться с вашими конкретными препятствиями к целям. 👉 Психологическая группа «Ключ к стройности, СТОП эмоциональное переедание». Проработка глубинных внутренних причин эмоционального переедания мощными методами ДПДГ (EMDR) и гипнотерапии. 👉 Психологическая...

0/0


0/0

0/0

0/0