Пять помех в медитации

00:00 Введение в тему 01:15 Мир Явлений 01:57 Жажда Чувственных Удовольствий 02:55 Жажда Существования 03:51 Жажда Несуществования 06:22 Осознанность 07:34 Остановка страданий 09:48 Преодоление Мира Явлений 12:20 Инструменты для преодоления помех 13:51 Злоба и ненависть 14:43 Правильное рассмотрение работы сознания 15:41 Противоядие — Любовь и Спокойствие 16:41 Понимание другого человека 18:30 Раскаяние и сублимация 20:46 Практика Спокойствия 23:13 Осознанность и концентрация 25:18 Борьба с вялостью и сонливостью 27:13 Баланс в жизни и практике 29:08 Работа с чужими вибрациями 31:01 Практика Ста Дней 32:41 Сомнения и мирская информация 35:19 Жажда к мирскому 37:34 Возбуждение и беспокойство 38:32 Физические средства для успокоения 39:31 Изменение состояния 40:27 Управление стрессом 41:25 Учение о Каналах, Ветре и Капле души Книга «Дхарма – То, каким всё является. Реальный опыт и осознания духовного практикующего», издание второе, исправленное и дополненное: Очерк «Абсолютная свобода и счастье – наша истинная сущность»: Канал «Путь к Абсолютному счастью» Желающие поблагодарить автора и поддержать канал могут сделать свободное пожертвование: Т-Банк, № карты: 5536 9139 0148 1321 или по номеру телефона: ‪+7 (921) 645-43-25‬‬‬ Криптокошелёк: USDT (TRC20) THm3NsJH5ge51UcX1cLn7BdZWoK6kpuhaY