Дорадо фаршированная и запеченная в духовке с овощами!

Аватар автора
Поваренная книга
Отменный обед или ужин с высоким содержанием белка! Люблю блюда, которые готовятся в духовке. Подготовил, замариновал и отправил готовиться, а сам можешь заниматься другими делами. Отшлифованные, рабочие, вкусные и полезные рецепты! ?Видео выходят каждый ВТ? ?Подписывайтесь на мой канал ? Ингредиенты (2 порции) 650 г чищеной дорадо 60 г кабачка 50 г болгарского перца 1 ст. л. лимонного сока 1 ст. л. оливкового масла тимьян орегано соль КБЖУ на 100г 91,7/16/3,5/0,4 КБЖУ на 1 порцию (360г) 330/57,7/12,7/1,4 ____________________________________________________________ Мой инстраграм, где больше о ЗОЖ, мотивации и моей истории похудения Обязательно приготовьте! Приятного аппетита! Всех обнимаю!

0/0


0/0

0/0

0/0