5 шагов для борьбы с зависимостью от гаджетов у ребёнка

Современные гаджеты стали неотъемлемой частью жизни, но когда ребенок проводит все свободное время перед экраном, это может стать настоящей проблемой. В этом видео я, Наталья Барложецкая, клинический психолог с многолетним опытом, расскажу о 5 практических шагах, которые помогут справиться с зависимостью от гаджетов у вашего ребенка. Вы узнаете, как важно начать с собственного примера, как наладить эмоциональный контакт с ребенком и помочь ему найти увлечения в реальном мире. Вместо запретов и наказаний я предложу эффективные стратегии, которые позволят создать баланс между временем за устройствами и другими интересными занятиями. Мы также обсудим, какие семейные правила можно ввести, чтобы гаджеты перестали быть причиной конфликтов. 🔷 Темы, которые мы обсудим: • Как узнать, есть ли зависимость от гаджетов у вас и вашего ребенка? • Почему эмоциональный контакт с ребенком важнее, чем контроль? • Как создать семейные правила и штрафы, которые работают? • Почему запреты не помогают, и что делать вместо этого? • Как найти увлечения и хобби для ребенка, которые заменят гаджеты? 🔷 Таймкоды: 00:00 Вступление 00:39 Шаг 1: Присмотритесь к себе 01:14 Шаг 2: Пересмотрите отношения с ребенком 02:28 Шаг 3: Совместные увлечения и планы 05:50 Шаг 4: Установите правила 08:59 Шаг 5: Вытеснение вместо запретов 10:41 Заключение Купить доступ к автовебинару «Гаджетомания. Как вернуть ребенка в реальный мир?» 🔷 Полезные ссылки: В комментариях делитесь своими историями, задавайте...