САМООБОРОНА ПОДРУЧНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Аватар автора
Тренировки для начинающих
Предметом самообороны может стать все, что обычно находится в вашем кармане, такие как, связка ключей, ремень, сумка, ручка для письма, обувь на ногах. Главное не растеряться и грамотно их применить, в нашем видео мы расскажем и покажем, как можно использовать при самозащите самые обычные предметы оказавшиеся под рукой.

0/0


0/0

0/0

0/0