Стресс в эпоху ковида - интервью с профессором Ю.В. Щербатых

Интервью с профессором Юрием Щербатых о способах преодоления стресса перед тренингом в Нижегородской школе продаж в 2020 году. В этом видео я рассказываю, какие бывают причины стресса, как правильно справляться со стрессами, как снизить нервное напряжение и как быстро снять сильный стресс при помощи дыхания. Работа часто вызывает стресс, особенно занятием бизнесом. Сохранить здоровье при наличии стресса у бизнесмена можно только применяя методы стресс-менеджмента, которым я обучаю на своих тренингах. #снятьстресс