Уроки бокса. Тренировка на боксёрском мешке

Работа на мешке. Тренировка на боксерском снаряде. Стараемся применить весь приобретенный арсенал на мешке. Фантазируем, думаем, решаем задачу! Должны бить, рвать мешок, а не толкать. Не бойтесь его он сдачи не даст. Следите за дыханием, удары наносить на выдох. В конце удара кулак сжимать.

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0