СЕЗОН 3. ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА |18 апреля2021 | Онлайн-тренировки «Спортивных выходных»

Аватар автора
Спортивные выходные
Функциональная тренировка, направленная на развитие повседневных физических качеств человека (быстрота, ловкость, сила и выносливость) с использованием многосуставных упражнений. Побочный эффект - активное жиросжигание! В тренировке работают все крупные группы мышц.

0/0


0/0

0/0

0/0