Ножки перепелов в духовке за 15 минут

Мясо перепелки очень вкусное и нежное, если его правильно приготовить. Из него получаются замечательные супы, соусы, да и просто в запечённые в духовке, они просто супер☺️ Хочу предложить очень быстрый рецепт, буквально за 30 минут у Вас деликатесное блюдо на столе. Итак, нам понадобятся: ✅ножки перепела 300 гр; ✅оливковое масло 2-3 ст.л; ✅чеснок 1 головка; ✅любимые специи (шафран, розмарин, базилик, красный перец и др.); ✅чёрный перец 0,5 ч.л. ✅соль по вкусу. Ножки выкладываем в чашу, в отдельной посуде готовим маринад: наливаем оливковое масло, солим, перчим, добавляем специи, чеснок мелко режем и отправляем в маринад. Хорошо перемешиваем и заливаем получившейся смесью наши ножки. Оставляем на 15 минут. Разогреваем духовку до 180 градусов, выкладываем ножки на противень, поливаем оставшимся маринадом и отправляем в духовку на 15 минут. Все, можно наслаждаться вкусным ужином. Приятного аппетита?

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0