Коньковый лыжный ход с нуля! Ставим правильную коньковую технику.

Если Вам понравился выпуск поставьте лайк, так же Вы можете поддержать канал и будет еще больше новой информации: У многих желающих научиться кататься на лыжах коньком впервые, возникает большая проблема: как это сделать? как научиться кататься на лыжах коньком? как поставить правильную коньковую технику? как освоить коньковый ход на лыжах? И в этом выпуске мы подобрали самые актуальные упражнения, объяснив весь процесс максимально доступным языком! Выполняя данный комплекс вы самостоятельно сможете научиться кататься на лыжах коньком! Тренеры: