Почему после 35 лет сложно вернуться в прежнюю форму? Женское здоровье, энергия, молодость.

Почему после 35 лет сложно вернуться в прежнюю форму? Вы узнаете: 🔸 Почему возраст 35-45 — это не приговор, а ваше последнее «окно возможностей» для закладки здоровья на десятилетия вперёд. 🔸Что обязана знать каждая женщина, чтобы сохранить молодость, энергию и качество жизни. 🔸От чего на самом деле зависят гормональный фон и уровень энергии — простыми словами о главном. 🔸Моя история преодоления гормонального истощения. 🔸Как работает система, которая помогает плавно перестроить привычки, наладить работу организма и восстановить баланс изнутри. Узнайте о главных физиологических причинах и с чего начать изменения уже сегодня. __________________________________________________________________________________________________________________________________________ 👋Привет! Я Татьяна Самарина (Матвеева), нутрициолог. Помогаю женщинам, которые столкнулись с гормональным дисбалансом, усталостью и набором веса на фоне стресса, вернуть энергию и лёгкость, используя комплексный подход к здоровью. Моя работа — находить и устранять причины, мешающие качественной жизни: восстановление пищеварения, работа с балансом гормонов и восполнение дефицитов. В основе моего подхода — научные данные, индивидуальный анализ и личный опыт преодоления истощения и гормонального сбоя (поэтому я точно знаю, через что вы проходите). ✨ Ко мне приходят, когда: •Энергии хватает только на «дожить до вечера», а утро начинается с тумана в голове. •Вес не поддаётся диетам и спорту, особенно упрям жир на...