Медитация для разрешения проблем, сильной ауры и очищения тонкого тела #кундалинийога

Занятия Кундалини Йогой онлайн из любой точки мира и живые классы в Санкт-Петербурге Присоединяйтесь к нашим сообществам: В Телеграм В ВК: В IG: - - - - - - - - В этом видео: «Если тонкое тело не работает на вас, вы не сможете решать проблемы» Йоги Бхаджан. Тонкое тело это то тело, где записан опыт всех наших воплощений и наша карма. «С помощью этой крии мы можем очистить своё Тонкое тело: тело, которое привлекает к нам благоприятные возможности; тело, которое приносит благие вести; тело, которое формирует для нас Вселенную». Эта крийя также усиливает нимб: вы будите настолько ярко сиять, что люди не в состоянии будут смотреть на ваше лицо». Выполнение: Сядьте в простую позу, выпрямите позвоночник, втяните подбородок в себя и приподнимете грудную клетку. опустите руки по бокам (не касаясь пола) и разверните ладони вверх. Из этого положения поднимите руки вверх, так чтобы кисти рук частично зашли одна на другую, находясь в 10 сантиметрах над головой. руки образуют над головой. «В действительности это ваш нимб». Левая рука лежит поверх тыльной стороны правой кисти, большие пальцы не соприкасаются. затем верните руки в исходное положение. движение выполняется в крийе выполняются в ритме с записью «Тантрический Хар» в исполнении Симран Каур Кхалса. Дыхание: Округлите рот в форме буквы «О» Со звуком «Хар» вдыхайте через рот и поднимайте руки над головой. Со следующим звуком «Хар» выдыхайте через рот в форме букве «О» и опускайте руки в исходное положение.