Сколько надо клетчатки в день?

Аватар автора
Учебник по Творчеству
Клетчатка является неотъемлемой частью здорового рациона. Пищевые волокна помогают поддерживать оптимальный вес несколькими способами. Они надолго утоляют чувство голода, при этом ещё и понижают уровень холестерина. Осталось узнать, сколько клетчатки нужно употреблять в день, чтобы получать максимальную пользу. #медвизор #здоровое_питание #пищевые_волокна #клетчатка #норма_клетчатки_в_день

0/0


0/0

0/0

0/0