ЭТО УБИВАЕТ ПЕЧЕНЬ, 99% людей не знают...ЧТО ТВОРЯТ ЯЙЦА

Яйца — это, пожалуй, самый спорный продукт на нашем столе. Десятилетиями нас пугали «холестериновой бомбой» и закупоркой артерий, а сегодня диетологи называют их идеальным суперфудом для долголетия. Где же скрыта правда? В этом видео мы проведем глубокий разбор и расставим все точки над «i». Вы узнаете, почему старые запреты врачей больше не работают и как обычное яйцо может стать ключом к здоровью вашего мозга, зрения и печени. В этом выпуске: ✅ Холестериновый миф: Почему яйца на самом деле не повышают уровень «плохого» холестерина и при чем здесь лецитин? ✅ Сырые или вареные? Развенчиваем миф о пользе сырых яиц. Почему ваш организм усваивает из них только половину белка? ✅ Опасность, о которой молчат: Помогают ли сырые яйца голосу и почему перепелиные яйца НЕ безопаснее куриных? ✅ Сальмонелла:*Как правильно мыть и готовить яйца, чтобы избежать тяжелой инфекции. ✅ Золотой стандарт: Сколько яиц в день можно есть после 50 лет и как их правильно хранить? #советыврача *Данный ролик носит ознакомительный характер. Перед изменением рациона питания проконсультируйтесь со специалистом