1%. Разрешение на микро-сдвиги 🌱

Аватар автора
Виктория Капотова, клинический психолог, сексолог
1%. Разрешение на микро-сдвиги 🌱 В погоне за «внезапным всеобъемлющий счастьем» мы пропускаем самое ценное — микро-изменения. ✅ почему диеты и привычки бросают не из-за слабой воли ✅ один вопрос, который перепишет вашу нейронную сеть ✅ как заметить, что вы уже становитесь лучше, даже если вес стоит Сегодня говорим о том, как не потерять веру в себя, когда результат не видно невооруженным глазом. И почему умение замечать «полпроцента» — самый верный признак выздоровления. В конце — простое задание со словом «ВИЖУ». Оно займёт 5 секунд в день, а эффект почувствуете через неделю. Посмотрите это видео, когда вам покажется, что вы стоите на месте. И поставьте себе лайк просто за то, что вы здесь ❤️ Вспомнили хотя бы один свой микро-шаг за сегодня? #микропривычки #себеназаметку Жду Ваших вопросов в WhatsApp +79086053227 Друзья, с моими видео вы можете ознакомиться по следующим ссылкам: Вконтакте Youtube Сайт taplink.cc/victoria_k... MAX Rutube Добро пожаловать на мои консультации онлайн)

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0