Конструктивный диалог с внутренним критиком

Как формируется внутренний критик, как он нас «стимулирует» и «защищает», в каких ситуациях он точно появится на внутренней сцене, как растождествиться с внутренним критиком, как сформировать поддерживающую фигуру внутреннего адвоката, как управлять диалогом с внутренним критиком и выбирать, когда быть свободным от внутреннего критика. Для самостоятельной работы по теме вебинара рекомендую книги: 1. Самооценка. М. Маккей, П. Фаннинг 2. Повысь самооценку. Анна Матур 3. Укротитель троллей. Как заставить замолчать внутреннего критика. Рик Карсон Буду рада, если вы подпишитесь!