РАСТЯЖКА НА ШПАГАТ. ПРАКТИКА ХАТХА ЙОГИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ.

Аватар автора
ДЖЙОТИШ АСТРОЛОГИЯ | Хаткина Ольга
Видеоурок по хатха йоге для начинающих. Растяжка для ног, поперечный шпагат. Йога помогает выпрямить осанку, укрепляя мышцы спины. Практика включает: упражнения на пресс, ягодицы, укрепление рук. САМОУЧИТЕЛЬ ПО ВЕДИЧЕСКОЙ АСТРОЛОГИИ: СВЯЗЬ СО МНОЙ ПО ОБУЧЕНИЮ И КОНСУЛЬТИРОВАНИЮ @Vesta_Khatkina #хаткинаольга

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0