Победа над ПРОКРАСТИНАЦИЕЙ с помощью стоицизма! | СТОИЦИЗМ

Прокрастинация - слово знакомое всем, к многим она приходит постоянно, а кого-то не покидает никогда! Множество людей живёт с ней всю жизнь и не придают этому особого значения, но проблемы начинаются, когда ты осознаешь, что она мешает тебе жить! В этом видео я собрал мудрость философов-стоиков, а также современные техники, которые, я надеюсь, помогут тебе встать с дивана и заняться важными делами! Эпизоды: 00:00 Введение 00:28 Победа над прокрастинацией 01:44 Поставь цель и составь план 03:26 Начните с начала. 06:02 Понизьте планку 08:36 Действуйте без оглядки на эмоции 12:41 Планируйте свои действия 14:01 Не забывайте о вознаграждении 16:20 Найдите единомышленников 19:46 Не забывайте об отдыхе 21:54 Заключение Теги: философия, стоицизм, философия стоика, стоики, психология, воздержание, мудрость, философы, цитаты, Марк Аврелий, Сенека, Гай Музоний руф. #стоики