Физическая культура 6 класс (Урок№23 - Передвижение на лыжах.)

Физическая культура 6 класс (Урок№23 - Передвижение на лыжах.) Цель: сформировать у обучающих знание о технике передвижения на лыжах одновременным одношажным ходом и переходов с одного лыжного хода на другой. Задачи: освоить умение анализировать правильность выполнения техники одновременного одношажного хода и определять грубые ошибки; выявить целесообразность смены лыжных ходов; узнать выдающиеся достижения спортсменов-лыжников. мы узнаем: особенности техники передвижения на лыжах одновременным одношажным ходом; чем обусловлена смена лыжных ходов; причины возникновения грубых ошибок при передвижении на лыжах; выдающиеся достижения лыжников; мы научимся: определять правильную структуру движений одновременного одношажного хода; определять необходимость смены лыжных ходов; мы сможем: стремиться к познанию истории развития лыжных гонок; применять полученные знания при передвижении по лыжной трассе. Одновременный одношажный ход входит в группу классических лыжных ходов, которую составляют: попеременный двухшажный ход; попеременный четырехшажный ход; одновременный бесшажный ход; одновременный одношажный ход; одновременный двухшажный ход; переходы с одного хода на другой. Характерными особенностями в структуре движений классическими ходами являются: 1) необходимость сцепления лыж со снегом при выполнении отталкивания ногой (период стояния лыжи); 2) продольные перемещения туловища...