Я не ностальгирую по 2016. Что изменилось за 10 лет? Мое открытие: ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ - СЕЙЧАС

ТАЙМКОДЫ: 00:00 - Интро: Еду на учебу после простуды 00:42 - Ностальгия по 2016 году: почему её нет и что изменилось за 10 лет 02:02 - Дети как маркер времени. Почему мы не купили квартиру в Турции 04:50 - Как изменилась я: от "мамы-такси" к жизни для себя 06:04 - Почему время стало течь быстрее и как его замедлить 08:16 - Парковка в Москве и снегопады: реалии жизни в большом городе 10:40 - История про падение женщины и опасные советы в соцсетях 12:17 - Психология: новые термины (абьюз, газлайтинг, тревожность) 13:08 - Практика по личным границам на обучении: упражнение "Стоп!" 14:35 - Как меня спросили про возраст в спортзале и почему это нарушение границ 17:53 - История из соцсетей: вопрос о пластике груди и ответственность за решения 20:27 - Итог: как защищать свои психологические границы и быть "неудобной" 23:36 - Шопинг: обзор косметики (праймер, румяна, пудра) в рамках рубрики Что изменилось в жизни за 10 лет? В этом видео я делюсь личными историями и выводами о жизни в Москве, семейных отношениях, воспитании детей и психологии личных границ. Мы поговорим о том, почему я не ностальгирую по 2016 году, как изменились мои приоритеты с тех пор, когда дети были маленькими, и как я нашла время на себя. Отдельная большая тема — личные границы в психологии. На реальных примерах (неудобный вопрос о возрасте в спортзале, навязчивые советы в соцсетях) разберем, как защищать свое психологическое пространство. Почему важно уметь говорить "нет" и брать ответственность за свою...