Каша из полбы

Полба содержит много белка и имеет богатый аминокислотный профиль, поэтому идеальна для здорового рациона. В этом рецепте я расскажу, как приготовить кашу из полбы. Ингредиенты: Полба — 80 Грамм; Соевое молоко — 300 Миллилитров; Пищевые дрожжи— 1 Ст. ложка; Итальянские травы — 1 Чайная ложка; Кокосовое масло — 1 Чайная ложка (рафинированное); Чеснок гранулированный— 1/2 Чайных ложки; Соль — По вкусу; Количество порций: 1