Солнечный витамин для здоровья, красоты и молодости.

В этом видео я расскажу об очень важном элементе для нормального функционирования всех систем нашего организма. Этот витамин вырабатывается под воздействием солнечных лучей и в небольшом количестве поступает с продуктами растительного и животного происхождения. Конечно речь пойдёт о витамине Д. Я расскажу что происходит при дефиците витамина Д, как его восполнить и с какими витаминами его можно сочетать для лучшего усвоения. Видео, на которое я ссылаюсь: Еще интересные видео: Кто я? Меня зовут Оксана Левина: - косметолог, - массажист, - практикую методики естественного омоложения, - готовлю сыроедческие вкусности, #витаминаддефицит