Как выходить из выгорания - советы конфликтолога

Смотрите видео и узнаете: как стресс на работе приводит к вашему выгоранию. Поговорим о двух видах стресса, что стоит делать или не стоит делать в разных видах стресса. И как не позволить стрессу перерасти в выгорание. Наш гость Ирина Баржак - конфликтолог, автор книг, блогер и колумнист. ССЫЛКа на Ирину в FB: Меня зовут Антон Дурнецов. Я – руковожу IT рекрутинговым агентством. Более 9 лет работал в информационных технологиях, с 2013 года в IT-рекрутинге. Эксперт в сфере HR и успешный предприниматель. Свяжитесь со мной или просто добавляйтесь в друзья: Наш телеграм канал: Наш канал на Дзен: Остались вопросы или есть предложения? #мотивация