Батат - польза и вред для здоровья

Батат, или сладкий картофель, – это клубнеплодное растение семейства вьюнковых. У батата мякоть может быть разного цвета: от белого и желтого до оранжевого и фиолетового. Он обладает сладковатым вкусом и мягкой текстурой. Обычно имеет более длинную и узкую форму в сравнении с картофелем. The yam, or sweet potato, is a tuber plant of the bindweed family. Sweet potatoes have flesh that varies in color, from white and yellow to orange and purple. It has a sweetish taste and soft texture. Usually has a longer and narrower shape compared to potatoes. #польза#вред#противопоказания#интересные#интересное#факты#факт#сведения#овощи#фрукты#батат#картофель #benefit#harm#contraindications#interesting#interesting#facts#fact#information#vegetables#fruits#yam#potatoes