Синдром самозванца: как побороть?

Мы продолжаем нашу беседу с психологом Екатериной Трофимовой о синдроме самозванца - явлении, при котором человек не верит в собственные силы и приписывает свои достижения совпадениям и удаче. В прошлом выпуске мы рассказали, откуда берется неуверенность в себе и низкая самооценка. Теперь пришло время разобраться, как избавиться от синдрома самозванца и поверить в себя. Готовьте ручку и тетрадь: Катя даст несколько практических инструментов, которые помогут Вам изменить Ваше восприятие себя. Ну а после приглашаем написать в комментариях: какими своими заслугами Вы гордитесь и каких профессиональных высот хотели бы достичь? #ВизависЛизой