ВИТАМИННЫЕ овощные САЛАТЫ. 3 рецепта ЛЁГКИХ и ПОЛЕЗНЫХ салатов

Вкусные, полезные и очень красивые салаты, который можно приготовить без особых хлопот. Быстрые салаты из доступных овощей, отлично подходят, как добавка к любым гарнирам или мясу. Рецепт салата № 1 Ингредиенты: капуста пекинская - 200 г свекла вареная - 1 шт. огурец средний - 1 шт. кукуруза консервированная - 0,5 банки красный лук - 1/2 шт. горчица в зернах - 1 ст. л. кориандр - 0,5 ч. ло. соль и перец черный-по вкусу нерафинированное растительное масло - 2 ст. л. укроп и петрушка-по веточке Рецепт салата № 2 — 02:35 Ингредиенты: Капуста пекинская - 3 больших листа Морковь - 1 шт. Яблоко - 1 шт. Лук зеленый - не большой пучок Укроп и петрушка - по несколько веточек Соль и смесь перцев - по вкусу Кориандр молотый - щепотка Сок лимона - 2 ст. л. Нерафинированное растительное масло - 3 ст. л. Рецепт № 3 — 03:25 Ингредиенты: Капуста пекинская - 300 г Морковь - 1 шт. Яблоко - 1 шт. Лук красный - 0,5 штуки Кукуруза консервированная - 0,5 банки Петрушка - несколько веточек Соль и черный перец - по вкусу Яблочный уксус - 1 ст. л. Нерафинированное растительное масло - 2 ст. л. Я рада приветствовать вас! На этом канале буду готовить домашние простые и простые рецепты из доступных продуктов, которые найдутся у каждой хозяйки на кухне. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео-рецепты! Понравилось видео? Не забываем нажать 🚀ракету на Rutube. Это важно для вывода видео в ТОП! ПЛЕЙЛИСТ: #капустапекинская