УКРЕПЛЕНИЕ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИТЕМЫ. УПРАЖНЕНИЯ С МЯЧОМ / КУРС В ОПИСАНИИ

Легкое, безопасное упражнение с мячом, которое поможет вам: укрепить сердечно-сосудистую систему вестибулярный аппарат и осанку улучшить работу метаболизма и запустить процесс сжигание жира. Больше полезных практик на нашем канале и на курсе «Йога для гормонов», подписывайтесь! Подробности о курсе «Йога для гормонов» вы найдете по ссылке Мои странички: Мои дорогие, приветствую Вас, меня зовут Марина Долгова: •Йогатерапевт, психолог-сексолог, эксперт по гормональной и перинотальной йоге •11 лет обучаю женщин правильным движениям для здоровья и молодости •100 000 женщин прошли мои курсы гормональной йоги и каждая из них ощутила результат •мой комплекс «Йога для гормонов» это мощная методика для омоложения и женского здоровья •каждое упражнение я разбираю очень подробно •никаких изнуряющих тренировок. Только правильные и мягкие физиологичные движения. Физ. подготовка не требуется. Отодвинуть климакс и нормализовать цикл, избавиться от приливов, и бессонницы, раздражительности и лишнего веса, противостоять миомам и другим новообразованиям - все это возможно с гормональной йогой! Нужно только расстелить коврик! «ЙОГА ДЛЯ ГОРМОНОВ» 👉ВАМ ПОДХОДИТ КУРС, если у вас: ❌Нерегулярный цикл или цикла нет больше 2х месяцев ❌Началась менопауза, ПРИЛИВЫ, бессонница, раздражительность ❌Пьёте ЗГТ и хотите полностью от них отказаться (это возможно) ❌Ранняя менопауза - и нужно ее остановить ❌Климакс несколько лет -остановить разрушение и увядание организма (особенно важно в этот...