Лучшая диета - Кето режим

🧘♀️✨ А что такое голодовка для организма? Мы ничего не едим — а откуда тогда берется энергия? Можно ли достичь целей голодовки без голодовки? 🤔 🔎 Разберемся! Мы не едим, но живем. Организм начинает потреблять наши жиры. Это он переходит на КЕТО режим. 💡 Идея: Почему бы просто не перейти на КЕТО режим и сократить углеводы в своем меню? 🍴 Если решили голодать, стоит ли полностью отказываться от еды? Мой совет: немного еды все же нужно, чтобы не простаивал ЖКТ. Пусть он работает — меньше, но работает. И важно давать ему разнообразную пищу. 💪 А самое главное — как правильно выйти из голодовки: Прочистились, сбросили вес? Отлично! Теперь важно это сохранить. Как? Продолжайте придерживаться КЕТО режима. 🌟 СмартКетоЛайф — это умный и практичный подход к заботе о себе! 💚 #Питание