Тефтели в духовке без риса с нежным соусом под сыром

Как приготовить тефтели в духовке без риса и чем его заменить, чтобы получилось вкусно и сытно? Смотрите рецепт! Ингредиенты: • Фарш (любой) – 500 г • Булгур (заранее отварить и остудить) – 1 стакан • Лук репчатый – 1-2 штуки • Морковь – 1 шт. • Помидор (для соуса) – 1 шт. • Сыр твердый – 100 г • Яйцо – 1 шт. • Соль, специи, зелень – по вкусу. Если вы не любите булгур, можете сделать традиционные тефтели с рисом, помидор можно заменить стаканом томатного сока. Понравился рецепт – ставьте лайк, чтобы не потерять видео. На этом канале я показываю самые простые и быстрые рецепты из доступных продуктов. Подписывайтесь на канал Вкусно и Просто, будет еще много интересных лайфхаков. Здесь я проверяю рецепты от подписчиков и готовлю национальные блюда разных стран. #вкусноипросто Contact the Artist: Связаться с исполнителем композиции: Bay Breeze - FortyThr33