Диабетику. ЗАКУСОЧНЫЕ НОВОГОДНИЕ ОРЕШКИ, красиво, вкусно, малоуглеводно. Ещё и без глютена

Сегодня будем готовить замену магазинным тарталеткам. Наш, диабетический, вариант. Из соевой муки. Если у вас есть старая орешница, то будет еще лучше, раньше они были глубже и вместительней. Современные орешницы пекут более мелкие орешки. Ингредиенты: Сметана – 50 грамм; Яйцо – 2 шт.; Соевая мука – 35 грамм; Соль – по вкусу КБЖУ на 100 грамм: Белки – 26,3 грамма; Жиры – 22,6 грамма; Углеводы – 7,9 грамма 339,3 кКал Приятного аппетита!