LOGOTALK Как начать радоваться снова? Логотерапевт Светлана Штукарева

Куда уходит (детство) радость? Кажется, что она уходит как раз-таки куда-то вместе с детством. И мы незаметно для себя самих погружаемся во «взрослость», контроль и заботы. А осенью традиционно особенно ощущаем утрату радости. Меланхолия, «Сумерки», грустные песни — гении маркетинга заботливо подносят нам вместе с бумажными платочками тематический контент. А мы попробуем вернуть радость, несмотря на осень и другие обстоятельства. В новом выпуске LOGOTALK вместе с руководителем Высшей школы логотерапии Светланой Владимировной Штукаревой мы поговорим про радость. Про то, как развить навык делать выбор в пользу радости, а не проблем. А еще про то, почему умение сорадоваться — это секрет счастья. 00:00 анонс выпуск 00:55 о теме выпуска 01:42 В какой момент мы теряем навык радоваться 04:28 Нужно ли отпустить контроль, чтобы снова начать радоваться 05:15 Умение сорадоваться — секрет счастья 05:23 Как достичь разумного баланса «взрослость—детскость», научиться снова разглядывать мир и радоваться микроскопическим вещам 07:20 День рождения с болезнью — как радоваться празднику 08:35 Как развить навык делать выбор в пользу радости, а не проблем 09:54 Люди-орхидеи и люди-одуванчики: кому нужно приложить больше усилий для радости 13:00 Почему нужно останавливаться и смотреть на звёзды 14:10 Как воспитать в себе любопытство 15:05 Зачем заряжаться от других людей 15:18 Как выйти из состояния скуки самому и помочь близкому / Подсказки из детства 19:45 Важно напомнить человеку...