Успех в легкости. Как нас обманывают. В гостях Кристина Утина. Подкаст Околофитнеса

В этом подкасте мы обсуждаем как неверная установка об успехе, портит специалистам. Так а если не в легкости, то как? Об этом и не только, мы говорим в этом выпуске с тренером Кристиной Утиной. Тренировки для здоровья и общего развития тела: Таймкоды: 00:00 интро 01:04 о чем поговорим 01:39 почему успех – это бред 02:49 достижения в легкости по мнению Кристины 04:34 про тренд "легкости" от Ивана 06:51 про ощущение никчемности 08:44 про навязанные ценности 10:49 момент, когда все рушится 12:36 про клиентов с высокими чеками 15:38 про цену и ценность 15:56 про первые тренировки и найм 24:14 период, когда хочется все бросить 25:19 про дисциплину и привычки 28:04 про реальную мотивацию тренеров 29:34 про реальные результаты в тренировках 30:53 как не сливаться с тренировок 36:29 сколько нужно времени для привычки 37:36 про тех, кто добился успеха в легкости 39:04 как на самом деле стать мастером в своем деле 40:35 прощание Вконтакте: Телеграм: Добро пожаловать на мой канал! Меня зовут, Иван. Я работаю тренером, специализируюсь на здоровом фитнесе. На своих тренировках я исправляю осанку, нейтрализую мышечную боль и улучшаю качество повседневных и не только движений. На моем канале вы найдете полезные советы на тему здоровья и фитнеса. Приятного просмотра!)