Тело говорит… Вы слышите? Рисование методом НейроГрафика.

Иногда в жизни вроде всё нормально… дела идут, всё на своих местах но внутри появляется странное ощущение — как будто вы где-то не там И чаще всего это не «просто усталость» Это тело начинает говорить На этом эфире разберём: — почему тело начинает реагировать, когда мы перестаём себя слышать — как напряжение, усталость и «непонятное состояние» связаны с эмоциями — что на самом деле стоит за ощущением «всё есть, но нет удовольствия» И самое важное — мы не просто поговорим мы сделаем небольшую практику через НейроГрафику Вам понадобится: — лист А6 — маркер или ручка — 2–3 цвета Практика займёт всего 15–20 минут но вы сможете почувствовать, как это — снова быть в контакте с собой Этот эфир — не про «исправить себя» а про то, чтобы начать себя слышать Если вам откликается тема тела, состояния «я не понимаю, что со мной» или хочется чуть больше чувствовать себя в своей жизни — приходите И попробуйте это не через слова, а через опыт ✨ Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить следующие эфиры и практики, которые реально помогают возвращать себя женщин сказать нет вернуть себя психология #нетудовольствияотжизни