Как правильно выбрать фитбол? Способы использования мяча | Ваш гид в фитнес инвентаре

Таймкоды: 00:00 Вступление 00:35 Подписчик дня 00:54 Как использовать фитбол? 01:01 Силовые тренировки с фитболом 01:37 фитбол как стул / фитбол вместо стула 02:02 фитбол для гибкости 02:11 фитбол для игры 02:23 зачем нужен правильный инвентарь 02:50 как выбрать фитбол для тренировок 03:46 дополнительная информация 05:08 плейлист на тренировки с фитболом Название: Как правильно выбрать фитбол? Способы использования мяча | Ваш гид в фитнес инвентаре Это рубрика ЧАсто задаваемые ВОпросы: ЧАВО и сегодня мы говорим о том, как выбрать фитбол (фитнес мяч), зачем нужен правильный фитбол, на что обратить внимание при покупке и как можно использовать фитбол. Если вас тоже мучает какой-то вопрос, пишите, не стесняйтесь! #фитнес